Das Wochenende war ein voller Erfolg! Nicht nur für Hamburg, sondern auch für uns von 4 God Tri Team. Noch nie sind Lars und ich bei einem so großen Evant dabei gewesen. Dementsprechend sind wir auch etwas angespannt ins Rennen gegangen. Freitag goss es noch über Hamburg wie aus Eimern und ich fand das echt blöd. Der Wetterbericht gab zwar an, dass am Samstag fast nur die Sonne scheinen sollte, doch so richtig glauben konnte ich das noch nicht. Eine nasse Radstrecke wäre für mich ein dickes Hindernis. Erst letzeten Freitag hab ich meine erste Liegeprobe mit meinem Rennrad erlebt. In einer Kurve rutschte mein Hinterrad weg und ich lag auf der Fahrbahn. Auf so einen Spass hatte ich in Hamburg keine Lust. Nach einem netten Abend bei meiner Schwester und einer kurzen Nacht ging es meinem Start entgegen. 9.00 Uhr ging es für mich ins Rennen. Die Schwimmstrecke lag mir gut, sodaß ich in meiner Gruppe die Führung übernahm und "first out of water" (so rief es mir Lars zu)aus dem Wasser kam. Durch eine 5 km gefühlte (in Wirklichkeit 500m) grosse Wechselzone gings mit Vollgas auf die Radstrecke. Hier ging es gut voran und nach der Wendestelle zog einer mit seinem Hammerbike an mir vorbei, was mich motivierte die Leistung noch einmal zu steigern. Mit dem Wissen, dass Windschatten - Fahren nicht gestattet ist hielt ich mich in guter Entfernung von diesem Flizter auf. Ich kam so noch mal richtig auf Tour. In den Kurven und Berg ab wurde der Abstand dann größer, doch konnte ich ihn immer noch sehen, als es zum Wechsel von Rad- auf die Laufstrecke ging. Rad abgestellt und wieder diese Lange Wechselzone durchquert. Auf der Laufstrecke musste ich meinen Rythmus erst finden und kämpfte mich Schritt für Schritt wiedr an den Leuten vorbei. Ich sah meinen Radprofi wieder und rannte stolz an ihm vorbei. Auf meiner Uhr konnte ich erkennen, dass ich wohl nicht unter 1.10 h kommen werde. Im letzten Jahr hatte der Sieger eine Zeit von 1,07 h. Insgeheim hoffte ich, hier auch unter der 1.10 h Marke zu landen. Doch da hab ich wohl schneller gedacht als ich schwimmen, radeln und laufen könnte. Am Ende überholte mich noch ein Läufer, den ich leider auch nicht mehr einholte. Doch dann geschah etwas sehr schönes. Ein Läufer lief neben mir her und ermutigte mich nocheinmal richtig Gas zu geben. Im Ziel erklärte er mir, dass ich ihn motiviert hatte mehr Gas zu geben und das seine Form des Dankes war. Er ließ mich sogar noch vor ihm ins Ziel kommen. Auf einem meiner Fotos ist er mit drauf und so bekam ich seinen Namen heraus. Danke an Lennarz , Hendrik (GER)!!!
Mit 1 Stunde 14,02 kam ich ins Ziel. In Zahlen bedeutet das Platz 34 von insgesammt 2298 männlichen Startern. In meiner Altersklasse kam ich auf Platz 8 von 312 männlichen Startern. Die Einzelnen Zeiten noch einmal im Überblick: Schwimmen 00:08:25 / Wechsel 1 00:04:20 / Rad 00:37:50 / Wechsel 2 00:02:55 / Lauf 00:20:35
Dies war ein gutes Ergebnis und machte Mut auf mehr!
Danke an meine Familie für die freie Zeit fürs Training und den Wettkampf, Danke auch an Heike, Kalle und Emil für die Unterstützung. Danke auch an Lars und Familie, sowie unsere Sponsoren für die die fette Kleidung! Sieht immer noch gut aus! Und dank an Gott für die erbetene Kraft!
Euer Jan
So nun hab ich mich einmal komplett checken lassen und werde bald alles schriftlich bei mir vorliegen haben. Sie haben einmal alles gemessen und anhand der Werte kann ich nun mein training effektiver gestalten. Mein Sportartzt war sehr zufrieden mit mir und wird mir da noch ein paar Tips geben. Die Ärtze konnten genau feststellen, wann bei meinen Muskeln der Säureprozess einsetzt. Hoffe, dass mir das bei meinem weiteren Training auch was bringt! Aber zuerst werd ich mal nach Herrenhut fahren und mit JMEM über Missionsprojekte reden und auch selber dabei sein. Knapp über zwei Wochen werde ich unterwegs sein. Erst am 10. August komme ich dann wieder nach Minden zurück. Bitte betet für mich und meine Familie für diese Zeit! Jan
